Фитнес-клубы и тренажерные залы в Красноярске
г. Красноярск, улица Карла Маркса, 158
56.0092 92.8354+7 (391) 248-19-38
ежедневно, 08:00-22:00
массаж, аренда зала, виды занятий, бассейн, игровой спорт, детский фитнес, сауна
г. Красноярск, улица Молокова, 1д, оф. 176
56.0517 92.9241+7 (983) 409-34-64
ежедневно, 07:00-23:00
личный тренер, спортивная медицина, годовой абонемент, фито-бар, аренда зала, виды занятий, бассейн, каток, фитнес-магазин, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице
г. Красноярск, улица Говорова, 55, эт. цоколный
55.9976 93.0248+7 (391) 271-16-02
ежедневно, 10:00-22:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент
г. Красноярск, улица Ботаническая, 1и
56.0403 92.7458+7 (391) 292-95-50
пн-пт 10:00-22:00; сб 10:00-18:00
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн
г. Красноярск, улица Западная, 3
56.0045 92.9439+7 (391) 215-01-34
пн-сб 09:00-22:00; вс 09:00-20:00
виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, гостевая парковка, месячный абонемент, боевые искусства, занятия для детей, салон красоты, солярий, массаж, оплата
г. Красноярск, улица Копылова, 72
56.0128 92.8101+7 (923) 281-89-79
пн-пт 09:00-22:00; сб 10:00-20:00
виды занятий, оплата картой, бассейн, годовой абонемент
г. Красноярск, улица Щербакова, 11
55.9959 92.9673+7 (391) 237-49-95
пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 10:00-20:00
виды занятий, оплата картой, бассейн
г. Красноярск, улица Академика Вавилова, 1, стр. 10
55.9922 92.9151+7 (923) 577-05-57
пн-сб 18:00-22:00
виды занятий, личный тренер, боевые искусства, танцы, оплата
г. Красноярск, улица Новгородская, 5
56.0588 92.9846+7 (391) 224-37-75
ежедневно, 09:00-22:00
виды занятий, личный тренер
г. Красноярск, улица Семафорная, 17г
55.9813 92.838+7 (391) 275-66-79
пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 10:00-20:00
виды занятий, бассейн, личный тренер, фито-бар, танцы, детский фитнес
г. Красноярск, улица Марковского, 43
56.0148 92.8741+7 (391) 296-57-77
пн-пт 09:00-22:00; сб 09:00-14:00
виды занятий, бассейн, личный тренер, годовой абонемент, танцы
г. Красноярск, Свободный проспект, 64г
56.016 92.788+7 (391) 298-35-28
ежедневно, 09:00-20:00
виды занятий, бассейн, детский клуб, оплата
г. Красноярск, улица Краснодарская, 8
56.0461 92.9398+7 (391) 206-89-89
ежедневно, 09:00-23:00
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Красноярск, улица Академика Вавилова, 1в, Дворец культуры Свердловск
55.9921 92.9069+7 (950) 973-14-59
ежедневно, 09:00-22:30
виды занятий, бассейн
г. Красноярск, улица Коломенская, 25, оф. 2
56.0141 92.9617+7 (391) 288-66-38
ежедневно, 09:00-22:00
виды занятий, бассейн
г. Красноярск, улица Ленина, 92, цокольный эт.
56.0134 92.8628+7 (391) 286-07-15
ежедневно, 08:00-21:00
виды занятий, бассейн
г. Красноярск, улица 78 Добровольческой Бригады, 2, эт. 1
56.0383 92.9202+7 (391) 282-29-10
ежедневно, 17:00-22:00
виды занятий, бассейн
г. Красноярск, улица Алексеева, 21
56.0525 92.9168+7 (391) 242-48-58
ежедневно, 10:00-22:00
виды занятий, бассейн
г. Красноярск, улица Урицкого, 61
56.0093 92.8753+7 (391) 241-94-55
ежедневно, 10:00-22:00
виды занятий, бассейн
г. Красноярск, проспект Металлургов, 22, эт. 5
56.0518 92.9527+7 (391) 224-68-93
пн-пт 17:00-21:00
виды занятий, бассейн
г. Красноярск, переулок Маяковского, 18
55.9914 92.9637+7 (391) 216-50-11
пн-пт 10:00-22:00; сб,вс 11:00-20:00
виды занятий, бассейн
г. Красноярск, улица Маерчака, 8, стр. 2
56.0189 92.8398+7 (391) 221-86-31
пн-пт 09:00-22:00; сб,вс 11:00-22:00
бассейн, аренда зала, виды занятий
Им. Газеты Красноярский Рабочий проспект, 161, цокольный эт.
55.9947 92.9006+7 (391) 204-05-88
ежедневно, 10:00-22:00
бассейн
г. Красноярск, Металлургов проспект, 39а
56.0525 92.9606+7 (391) 267-13-14
пн-сб 10:00-22:00; вс 10:00-20:00
аренда зала, виды занятий, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, сауна, парная
г. Красноярск, улица Высотная, 2
56.0248 92.7845+7 (391) 291-33-03
пн-пт 09:00-22:00; сб 11:00-16:00; вс 11:00-13:00
аренда зала, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
г. Красноярск, улица Академика Павлова, 21, Красноярский краевой Дворе
55.9967 92.9591+7 (983) 157-29-64
пн-сб 16:00-21:00; вс 10:00-12:00
г. Красноярск, улица Транзитная, 56
55.9926 92.9334+7 (923) 285-99-17
г. Красноярск, улица Чернышевского, 63, эт. 1
56.0334 92.871+7 (923) 273-95-00
ежедневно, 09:00-22:00
г. Красноярск, улица Воронова, 18а, эт. 2
56.0594 92.95+7 (913) 536-59-99
пн,ср,пт 18:00-21:30
г. Красноярск, улица 40 лет Победы, 24, Школа № 144
56.1117 92.9281+7 (908) 211-42-50
пн-пт 17:00-21:00
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Красноярске можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
